Budsjettveiviseren
Budsjettveiviseren lager et forslag til månedsbudsjett ut fra hvem som bor hjemme, med tall fra SIFOs referansebudsjett. Slik bruker du den, og slik endrer du tallene etterpå.
Sist oppdatert 18. oktober 2026
Budsjettveiviseren hjelper deg å lage ditt første budsjett. Du forteller hvem som bor hjemme, og får et forslag til hva mat, klær og annet forbruk bør koste for dere. Regningene fyller du inn selv. Alle tallene kan endres, både i veiviseren og etterpå.
Beløpene er delt inn i de sju budsjettpostene fra TV-programmet Luksusfellen: Bolig, Mat, Transport, Klær, Sparing, Annet og Gjeld. Postene er en forenkling av SIFOs referansebudsjett.
Slik starter du
- Gå til Budsjett i menyen.
- Har du ikke laget budsjett ennå, ser du en boks øverst. Trykk Start budsjettveiviseren.
- Vil du heller skrive inn beløpene selv, trykker du Jeg vil sette opp budsjettet selv. Se Budsjett.

Har du allerede et budsjett, finner du veiviseren under knappen Budsjettveiviser øverst på Budsjett-siden.
1. Husstanden
Legg inn alle som bor hjemme, også barn. For hver person skriver du Alder og velger Kjønn. Skriv 0 for barn under 1 år. Trykk Legg til person for å legge til flere.
- For barn mellom 1 og 5 år kan du huke av for Går i barnehage.
- For barn mellom 6 og 9 år kan du huke av for Går på SFO eller AKS.
- Under Har dere bil? velger du om dere har bensin- eller dieselbil, elbil eller ingen bil.
Trykk Neste.

Navnet er bare for at du skal holde oversikt. SIFO trenger alder og kjønn fordi for eksempel mat koster ulikt for en tenåring og en pensjonist. Vil du ikke oppgi kjønn, velger du Vil ikke oppgi. Da bruker vi et gjennomsnitt.
2. Inntekter
Skriv hva som kommer inn på konto hver måned, etter skatt: Lønn, NAV og trygd, Barnetrygd og Andre inntekter. La feltet stå tomt hvis det ikke gjelder deg.
3. Faste regninger
Skriv inn regningene som kommer hver måned, som Husleie eller boliglån, Strøm, Forsikring, Mobil og Avdrag på gjeld. SIFO tar ikke med bolig, strøm og gjeld, så disse må du fylle inn selv. Se på regningene eller i nettbanken. En regning som kommer én gang i året, deler du på 12.
Bruker du kredittkort eller rammelån som brukskonto, skriver du bare renter og avdrag under Gjeld. Det du kjøper med kortet, hører hjemme under Mat, Klær og de andre postene. Se Budsjett.
4. Forbruk
Her har veiviseren fylt inn forslag fra SIFO for husstanden din, sortert under Bolig, Mat, Transport, Klær og Annet. Det er for eksempel Dagligvarer, Klær og sko og Kollektivtransport. Under hvert felt står det hvilke poster fra SIFO beløpet er regnet ut fra.

SIFO regner med at dere kjøper alt nytt og lager maten selv. Passer ikke et tall, skriver du inn et annet. Går du tilbake og endrer husstanden, regnes forslagene ut på nytt.
5. Sparing og oppsummering
Skriv hvor mye du vil sette av til Buffer (penger til uforutsette utgifter) og Langsiktig sparing. Selv noen hundrelapper i måneden hjelper. Nederst ser du inntekter, utgifter og sparing, og hvor mye som er igjen hver måned.
Trykk Lagre budsjettet.

Bruker du mer enn du tjener, står det i oppsummeringen. Se da Rydde opp i økonomien for hva du kan gjøre.
Etter at du har lagret
Beløpene gjelder fra og med denne måneden og fremover. Du kan endre hvert beløp på Budsjett-siden, akkurat som om du hadde skrevet det inn selv.
Tips: Bruk veiviserens tall som et utgangspunkt. Etter et par måneder ser du i Hvor gikk pengene? hva dere faktisk bruker, og kan justere budsjettet.
Spørsmål
Hva er SIFO?
SIFO (Forbruksforskningsinstituttet ved OsloMet) lager hvert år et referansebudsjett: hva det koster å leve et nøkternt, vanlig liv i Norge, for personer i ulik alder. Banker og NAV bruker det samme budsjettet. Du kan lese mer på OsloMets side om referansebudsjettet.
Hvilket år er tallene fra?
Veiviseren skriver hvilket år og hvilke priser tallene er fra, øverst i steget Forbruk. Vi legger inn nye tall når SIFO publiserer dem.
Kjører jeg veiviseren på nytt, forsvinner budsjettet mitt?
Nei. Kategoriene i forslaget får nye tall fra og med denne måneden. Tidligere måneder og kategorier som ikke er med i forslaget, blir som før.
Jeg har endret navn på kategoriene mine. Virker veiviseren da?
Ja. Veiviseren finner de vanlige kategoriene selv om du har gitt dem nytt navn. Mangler en kategori, legges beløpet i hovedkategorien, for eksempel Klær. Finner vi ingen passende kategori, får du beskjed om hvilke beløp som ikke ble lagt inn. Veiviseren lager aldri nye kategorier hvis du har kategorier fra før.
Kan alle i husstanden bruke veiviseren?
Bare de som kan endre regnskapet. Har du fått Kun lese-tilgang, ser du budsjettet, men kan ikke bruke veiviseren. Se Deling.