Hopp til innholdet

Trumf, Rema 1000, Coop og Oda

Last opp kjøpshistorikken din fra Trumf, Rema 1000, Coop og Oda for å se hva du bruker penger på i matbutikken.

Sist oppdatert 17. oktober 2026

Kontoutskriften viser bare at du handlet på Kiwi for 412 kroner. Fordelsprogrammene vet hva du kjøpte. Laster du opp dataene derfra, ser du hva pengene i matbutikken går til, for eksempel snacks, drikke eller frukt.

Dette er valgfritt. Resultatet ser du i rapporten Dagligvarekjøp og i boksene om dagligvarer på dashbordet.

Alle butikkjedene har plikt til å gi deg dataene sine om deg. Det kalles innsyn. Det tar litt tid å få filen, så bestill den med en gang.

Trumf

Gjelder Kiwi, Meny, Spar og Joker.

  1. Logg inn på trumf.no.
  2. Gå til Profil → Innsyn og utlevering → Bestill innsyn i dine personopplysninger.
  3. Huk av for Kjøpstransaksjoner per handel per vare, og velg hvor langt tilbake du vil gå.
  4. Trykk Bestill innsyn.
  5. Etter omtrent en time kan du gå tilbake til den samme siden og laste ned en zip-fil.
  6. Pakk ut zip-filen og last opp filen kjøpstransaksjoner_per_handel_per_vare.json.

Rema 1000

  1. Åpne Rema 1000-appen (Æ).
  2. Trykk Profil → Konto → Dine brukerdata → Bestill innsynsbegjæring, og velg Få tilsendt data i maskinlesbart format.
  3. Du får en lenke på e-post. Last ned filen.
  4. Pakk ut zip-filen med passordet du får på SMS.
  5. Last opp filen Data.json.

Coop

  1. Logg inn på coop.no.
  2. Gå til Min side → Mine data → Bestill utlevering, og bestill en fil i maskinlesbart format (CSV).
  3. Coop behandler bestillingen manuelt, så det kan ta noen dager.
  4. Last opp CSV-filen du får.

Oda

  1. Send en e-post til [email protected], og be om å få tilsendt personopplysningene dine i maskinlesbart format.
  2. Last opp filen data.json fra det du får tilbake.

Slik laster du opp

  1. Trykk Last opp filer i menyen.
  2. Velg en av kontoene dine. Det spiller ingen rolle hvilken for disse filene.
  3. Legg til filen og trykk Last opp.

Se også Last opp filer fra banken.